Il cane ci smaschera?

Il Tuo Cane Ti Smaschera: Stai Negando la Tua Vera Vita?

Prima di ascoltare il podcast, leggi di seguito per comprendere (se non li conosci) ES, IO, SUPER IO

Il famoso psichiatra Sigmund Freud ha proposto che la nostra personalità sia composta da tre parti principali che lavorano insieme (o a volte si scontrano!):

• Es (o Id): Immagina l'Es come la parte più antica e istintiva di te. È lì dalla nascita e vuole solo soddisfare i tuoi bisogni e desideri più basilari e immediati, come mangiare, bere, dormire o divertirsi, senza pensare alle conseguenze. Funziona con il "principio del piacere": vuole tutto e subito!

• Io (o Ego): L'Io è la parte più razionale e "pratica" della tua mente. È come il mediatore che cerca di bilanciare le voglie dell'Es con la realtà del mondo esterno e le regole del Super-Io. Si sviluppa quando il bambino inizia a capire che non può avere tutto subito e deve affrontare la realtà. L'Io cerca soluzioni realistiche per soddisfare i desideri dell'Es, pensando alle conseguenze e ai compromessi. Funziona con il "principio di realtà".

• Super-Io (o Superego): Il Super-Io è la tua "coscienza" interna, quella parte che ha imparato le regole, i valori morali e gli ideali dai tuoi genitori, dalla scuola e dalla società. È come un giudice interno che ti dice cosa è giusto o sbagliato, spingendoti a comportarti in modo etico e a raggiungere la perfezione. A volte può farti sentire in colpa o vergogna se non rispetti le sue severe richieste.

In sintesi, l'Es spinge per il piacere immediato, il Super-Io per la perfezione morale, e l'Io cerca di trovare un equilibrio pratico tra queste due forze, navigando nella realtà quotidiana. La dinamica tra queste tre parti influenza il nostro comportamento, i nostri pensieri e le nostre emozioni.